Занятия йогой- это Pin-Up путь в сторону улучшения качества вашей жизни!

В данный момент наш центр проводит занятия по Pin-Up каквзалеочно, так и Pin-Up с тренером по видеосвязи! Подключайтесь! Подробности ниже ↓

Как проходят онлайн занятияСтоимостьРасписание

Что такое йога?

Йога пришла к нам из Древней Индии. Это своеобразная духовная практика, состоящая из семи ступеней и Pin-Up каждый из аспектов жизни людей. Она помогает нам соблюдать моральные принципы, правильно управлять дыханием, работать с телесной оболочкой души. Все больше погружаясь в философию йоги, мы начинаем постигать свое сознание, познаем технику психического управления. Практика асан представляет собой принятие замысловатых поз тела, но здесь присутствуют и элементы других ступеней йоги. Только правильное сочетание различных ступеней йоги способно гарантировать стойкий положительный эффект от упражнений.

В занятиях йогой самое важное - правильно выбрать школу. В нашем Pin-Up йоги «Восточный стиль» проводятся занятия по нескольким направлениям.

Метод нашего обучения йоге отличается точностью, скрупулезностью, мы отводим много времени, чтобы правильно выстроить ваше тело в асаны. Ведь только в этом случае гарантируется глубочайшее погружение в самосознание и стойкий терапевтический эффект. Все наши занятия проводятся с применением различных вспомогательных материалов, к которым относятся коврики, ремни, мячи, одеяла и даже кирпичи. Все эти приспособления созданы с одной лишь целью: чтобы человек смог принять правильную позу и получить заряд Pin-Up для целебного воздействия на свой организм.

Онлайн тренировки

Занятия онлайн проходят на платформе Zoom или Skype. Во время занятий вы хорошо видите и слышите тренера, также как и тренер может хорошо Pin-Up и слышать вас, корректировать вашу практику. Другие участники не видят вас.

Занятия проходят в формате конференции во время которой, вы можете задавать Pin-Up тренеру, делать уточнения.

Для занятий онлайн нужно:

1) Скачать Pin-Up Skype для компьютера или телефона;

2) Сообщить Pin-Up центра по телефону +7 (982) 75-368-74 или через сообщение в WhatsApp, какую именно тренировку вы хотите посетить.

3) Быть подключенным к интернету к началу тренировки;

4) Надеть форму и приготовить Pin-Up для занятия;

5) За 5 минут до начала тренировки к вам поступит звонок от тренера или ссылка на участие в конференции, вы его принимаете и подключаетесь к Pin-Up начинаете заниматься.

Вы также можетепозвонить администратору центра по телефону +7 (982) 75-368-74, и он поможет проверить связь и разобраться в настройках платформы до начала занятия, чтобы занятие прошло Pin-Up

Сообщайте нам, пожалуйста, о том что вы хотите подключиться к Pin-Up заранее!

Стоимость занятий

Занятия в зале Pin-Up по обычному прайсу.

Стоимость занятий онлайн со скидкой 20% от Pin-Up прайса.

Оплатить можно переводом онлайн по Pin-Up для этого обратитесь к администратору по телефону +7 (982) 75-368-74, он подскажет, как оплатить занятия.

Расписание занятий по йоге

ул. Сатпаева, 16

ВремяЗанятиеИнструктор
Понедельник
18:40 - 19:40Йога для начинающихЕкатерина Грин
Вторник
09:00 - 10:30Йога в гамаках (По записи!)Алёна Нистратова
10:00 - 11:00Йога+пилатес По записи!Шестакова Елена
19:40 - 21:00Простая йога для пользы (позвоночник и Pin-Up органы).+ ОНЛАЙНОлег Гарипов
19:50 - 21:10Даосская йога «Путь женщины».+ОНЛАЙНВероника
Среда
07:00 - 08:00Утренняя практика йоги+ ОНЛАЙННаталия Проскурякова
18:30 - 19:50Интервальная йога+ ОНЛАЙНИрина Кунилова
Четверг
18:40 - 19:40Йога для начинающихЕкатерина Грин
19:50 - 21:20Интенсивная практика йоги.+ ОНЛАЙНОлег Гарипов
19:50 - 21:10Даосская йога «Путь женщины»+ОНЛАЙНВероника
Пятница
07:00 - 08:30Утренняя практика йоги+ ОНЛАЙННаталия Проскурякова
10:00 - 11:00Йога + пилатес: здоровая спинаШестакова Елена
9:00 - 10:30Йога в гамаках (По записи!)Алёна Нистраторва
Суббота
10:20 - 11:40Простая йога для пользы+ ОНЛАЙНОлег Гарипов
13:20 - 14:50Даосская йога «Путь женщины»+ОНЛАЙНВероника
Воскресенье
12:15 - 14:00Интервальная йога (По записи!)+ ОНЛАЙНИрина Кунилова
18:00 - 19:40Функциональная йога.+ ОНЛАЙНОлег Гарипов

Иул. Абая, 148

ВремяЗанятиеИнструктор
Понедельник
07:00 - 08:00Даосская йога + цигун Pin-Up Ци»
Вероника
18:20 - 19:30Хатха йога для начинающих
Шумилов Андрей
19:30 - 20:50Йога для позвоночникаПодгорнов Владимир
Среда
07:00 - 08:00Даосская йога + Pin-Up Стихия «Вода». «Возвратность Ци.Вероника
18:20 - 19:30Хатха йога (начальный уровень)Шумилов Андрей
19:30 - 20:50Йога для позвоночникаПодгорнов Владимир
Пятница
07:00 - 08:00Даосская йога + цигун.Вероника
18:20 - 19:30Хатха йога (хорошая нагрузка)Шумилов Андрей
19:30 - 20:50Йога для позвоночникаПодгорнов Владимир
Суббота
09:00 - 10:20Оздоровительная йога Шивананды+ ОНЛАЙНПлетнёва Татьяна
11:00 - 12:30Йога для позвоночника (по записи)Подгорнов Владимир
Воскресенье
09:00 - 10:20Оздоровительная йога Шивананды+ОНЛАЙНПлетнёва Татьяна

Мы будем рады видеть вас в наших центрах Pin-Up Байтурсынова, 35 10 иул. Кабанбай батыра, 29 37.

Первое пробное занятие для новых клиентов 200₸.!

***

Вы может посетить первую пробную тренировку в нашем клубе за 200₸.!
Записывайтесь на Pin-Up тренировку по тел. 213-35-45, 8-982-75-368-74 или на сайте.

Найдите свой путь в Pin-Up стиле!

ул. Толе би, 74

День неделиВремяТренерЗал
Ср10:00 - 11:00Кундалини йогаПо записи! Набор в группу!
Лилу Голд
3
Чт19:40 - 21:10Интенсивная практика йогиПо записи! Набор в группу!
Олег Гарипов
2 + онлайн

Записаться на пробную тренировку

Вы давно хотите начать заниматься йогой, фитнесом, единоборствами, танцами, но не определились какое направление вам больше подходит? Вы уже опытный физкультурник и хотите попробовать Pin-Up новенькое? Просто хотите весело и с пользой провести время?

Приглашаем Вас ПОСЕТИТЬ ПЕРВУЮ ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ ПО ЙОГЕ, ТАЙЦЗИ, ФИТНЕСУ, ЕДИНОБОРСТВАМ, ТАНЦАМ в одном из филиалов Pin-Up «Восточный стиль» ВСЕГО за250₸.!*

Вы можете выбрать одно из более, чем двух десятков направлений, среди которых: тайцзи, йога, тайский бокс, танец живота, пилатес, боевое самбо, капоэйра, детские Pin-Up и многие другие.

Для участия Pin-Up форму ниже: выберите тренировку, зал и оставьте Ваши контакты для связи. Увидимся в Клубе!

Записаться
Rambler's Top100