Внимание Тренировки «Бокс для детей 7-14 лет» на М-Сибиряка,10. Pin-Up в группу!

Бокс для детей- это сформировавшаяся и проверенная система подготовки и всестороннего развития ребенка,которая Pin-Up в себя:
- физическое развитие детей;
- Pin-Up нравственных и моральных ценностей;
- развитие мышления;
- Pin-Up положительного характера и укрепление духа.

Как проходят Pin-Up по боксу для детей?

Основной упор в процессе тренировок идёт на общую физическую подготовку (ОФП) ребенка. Это специальные упражнения, которые формируют крепкий мышечный корсет, осанку, развивают скорость реакции, Pin-Up координацию движений, выносливость.

Кроме физической подготовки параллельно идет эмоциональная и моральная подготовка юных спортсменов, развитие волевых качеств ребенка путем коммандных игр и Pin-Up формы проведения тренировки.
Изучаются основы бокса отрабатываются Pin-Up защита, удары, перемещения как в парах, так и индивидуально.

Pin-Up часть тренировок проходит без перчаток и без спаррингов.

Чем занимаются дети на тренировках?

-30% активные коммандные игры - догонялки, ручной мяч и тд. Игра позволяет сбросить Pin-Up разогреться, разбегаться.

-10% Pin-Up занимают силовые физические упражнения.

-30% - специальные упражнения:
на скакалке, разнообразные прыжки и координационные упражнения, что тренирует выносливость и легкость передвижений, координацию, ловкость и Pin-Up принятия решений.

-20% занимает работа в перчатках, из них большая часть времени - работа по Pin-Up когда ребенок оттачивает определенные элементы боя в условной работе.

-10% тренировки - Pin-Up технических элементов бокса.

Инструктор:Александр Липин.
КМС по боксу. Призёр первенства г. Ленинграда 1985г. Победитель первенства Ленинградской обл.1986г. Финалист ВДСО ЦС СССР г Каунас.1987г Призёр первенства Пермской обл. Опыт работы с детьми 5 лет.

ул. Толе би, 133
Четверг18:00 -19:00
Воскресенье16:40-17:40

Записывайтесь в группу у наших администраторов по телефону Pin-Up8(982)7536874
Первое Pin-Up занятие для новых клиентов без оплаты!